Galera seguinte eu treino ha mais de 1 ano deve fazer 1 ano e uns 4 meses

Uso suplementos e tal.ja usei no2 e umonte de coisas

Minhas veias Nunca saltaram..vejo as veias de meu colegas e etao sempre saltando e eu pego a mesma quantidade de pessos que eles...sera que ha algo de errado?

Sera que esta havendo o ''pump''?

Para melhor ganho tenque haver o ''Pump''?

Vlw

cara depende de muitos fatores, como: você tem massa muscular ?, vc tem o bf mt alto ?, vc faz a execução correta? tem td isso

cara depende de muitos fatores, como: você tem massa muscular ?, vc tem o bf mt alto ?, vc faz a execução correta? tem td isso

Sim tenho massa muscular, Bf Baixo...E sim faso a execuçao correta

eu tb quase nao tenho veias, e bf baixo tb.. ;(

Ou te falta intensidade, ou é a genética. Eu mesmo durante o bulk quando tava com BF mais alto minha vascularização nos braços tava linda. Acho que é a única vantagem genetica que tenho. Porque o resto.. haha

Editado 12/09/2012 às 02:19 09/12, 2012 por 14th

Tem pessoas q nunca fizeram musculação na vida, são magros e tem veias saltadas! Isso é questão genética mesmo!