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Preciso De Ajuda

Por Pedro.O
Em Dieta e suplementação

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Postado

Ola.Meu nome é Pedro e eu gostaria de saber como eu perco peso sem perder massa muscular.

Altura:1.86

Peso:102

Gostaria que me ajuda-cem

Postado

...

Gostaria que me ajuda-cem

Gostaria que me ajuda-cem

Gostaria que me ajuda-cem

Gostaria que me ajuda-cem

ó meu Jeová!!!!

Vem cá dicionário, me dá um abraço!!

Editado por lucasfrangao

Postado

Na proxima vez que pesar, tira a ropa. Vai notar que o peso caiu, mas a massa muscular ta ali em Vc!! Sem paciencia hj =(.....

Pesquisa ai, os milhares de relatos de dieta cutting, esse post tb nao vai durar..

Boa sorte, Melhor vc procurar um nutricionista / endocrino. E personal tb.

abraço!!

Editado por Gustavo.Oggioni

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