Oi gente,

Queria saber o opiniao e experiencia de vcs..

Eu to na segunda semana de um ciclo de deca 0,05ml por semana e ontem acrescentei dianabol oral cada 6 horas, 10mg/dia total.

Ja fiz um ciclo com deca em dezembro de 2011 e os resultados foram otimos! De colaterais espinhas e voz rouca, dianabol nunca usei, e sei q nao eh recomendado para mulheres.. Mas eh uma excelente droga de arranque principalmente aliada a deca.

Queria saber se alguma de vcs meninas ja usram ou conhecem alguma amiga q ja tenha usado dianabol..

Vou postando meu relato aqui pra vcs acompanharem as mudancas e no meio do ciclo coloco fotos do antes durante e depois!

Meu objetivo eh hipertrofia de membros inferiores.

Tenho 1,67

58kg

Panturrilha 34

Coxa 57

Quadril 96

Cintura 67

Peito 96

Braco 27

Minha dieta esta mais ou menos assim:

Cafe da manha

2 Bananas amassadas com aveia e mel

Wey com leite

Centrum

Meia manha

1 barra de cereal ou 2 bananas

Almoco

Peito de frango

Arroz

Brocolis

Batata

Pre treino

2 caps. Bcaa

Vitamina C

Durante o treino gatorade

Pos treino

2 caps. Bcaa

Creatina

Wey com agua e aveia

Mel (onde moro nao encontro dextrose nem maltodextrina e me falaram q posso substituir por mel. Eh verdade?)

Vitamina C

Cafe da tarde

2 bananas amassadas com mel e aveia

Ou

Pao de forma com pate de atum e queijo

Jantar

Peito de frango

Arroz

Brocolis

Batata

Suco de soja ou agua

Antes de dormir

Vitamina C

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Comprei um pote de albumina de rapida absorcao em comprimidos mastigaveis, na embalagem diz para tomar 2 comp. Antes e depois do treino. Eh isso mesmo? Ou melhor tomar de manha e antes de dormir?

Bom gente, se vcs puderem me ajudar a melhorar a dieta, consrlhos, criticas e se alguma de vcs ja usou dianabol comenta aeee!!!!

Brigadao!!

Bjos e bons ganhos a todas!

Almoco

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