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Suplementos Sem Glútem E Sem Lactose.

Por deco_amato
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera, to querendo iniciar uma dieta, para experimentar mesmo, sem glúten e sem Lactose.

Algumas proteínas como a VP2 e a Zero Carb da VPX não contém lactose, mas será q não contém glúten tb ?

Mais alguma sugestão de suplementos sem lactose e sem glúten ?

Alguns alimentos ?

Alguém que já fez esse tipo de dieta, pode falar se é interessante ?

Acabei de perder 16kg num cutting de 3 meses, fiz low carb.

Queria partir pra uma sem glúten e sem lactose, tb low carb, para ver se acabo de vez com o que sobrou!

Um abração a todos.

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