Postado 2/09/2012 às 02:02 09/2, 2012 Galera, treino musculação de manhã e vou de bike, 15 km ida e volta, estou tomando assault + glyco fuel juntos, porém não estou sentindo os efeitos do assault. Tem algum problema misturar os dois?? devo tomar um prieiro e depois o outro depois de um tempo?? qto tempo e qual a ordem?? valeu
Postado 2/09/2012 às 03:37 09/2, 2012 Kal dosagem vc usa do assaul? Toma pelo menos duas hrs depois da ultima refeiçao? Sobre o glyco n sei dizer.
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