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Estou Duvidando De Meu Instrutor =/

Visitante germusculo
Por Visitante germusculo
Em Treinamento

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Postado

eu e um amigo viemos notando que ele nao sabe muito sobre suplementacao...nao conhece alguns exercicios etc...

por isso venho tentando aprender a criaro meu proprio treino...sera q devo ir por ele ou por mim =/

Postado

Realmente tem muitos profissionais que não sei como que terminam o curso de educação física...

Mas colega, só tem 1 instrutor na sua academia?

Não é uma boa coisa você ficar por conta própria não, se não tiver outra opção, sugiro que procure outra academia.

* Ano que vem sou eu quem começo meu curso, não vejo a hora! :thumbsup_anim:

Postado

se tu ainda não tem certeza se já dá pra montar o teu próprio treino, é pq ainda não dá. Quando tu já tiver lido bastante a respeito, tiver treinado, utilizado e se familiarizado com os diversos exercícios, aí sim já vai poder, e tu vai ter certeza.

enqnto isso, procurar pesssoas em qm tu confie.

foto desatualizada (de 2 anos e meio atrás)

Postado

hmm obrigado aew

sao 2 intrutores na academia ele eh o "menos pior" pq o outro nao sabe nem o q eh rosca direta

outra academia fica fora de mao pra mim...teria que pegar 2 onibus a melhor da cidade custa caro =/

Postado

nuss guilherme qnd se comessar seu curso vai saber um pokin soh sobre musculacao neh o.O'

Postado

acho q vou fazer isso mesmo leandro twin :D

obrigado aew ^^!

segunda eu ja faço o treino novo

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