Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Um Pré Treino Bom ? Dicas :)

Por JooottaPe
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Galera eu quero um pré treino que ajuda eu ganhar massa muscular com pressão mesmo tem algum ? Tem um outro suplemento que voçês recomendão ? um combo ? Diga ae :king_right:

Postado

Pré Treino nao é para ganhar massa jovem, isso é oq a industria quer que voce pense.. Pega esse teu dinheiro e compra batata doce e peito de frango e CREÇA MEU FILHO !

Postado

Pré Treino nao é para ganhar massa jovem, isso é oq a industria quer que voce pense.. Pega esse teu dinheiro e compra batata doce e peito de frango e CREÇA MEU FILHO !

concordo plenamente mas se esta com deficit calorica e deficit de proteina nao vejo mal nenhum em tomar um hipercaloricoou uma whey. Mas venho dizer dieta e a base da estrutura da hipertrofia sem ela nao ira conseguir oque quer
Postado

whey , malto, creatina, hipercaloricos, albumina muito melhor do que pre treino... junto de uma dieta bem feita é claro

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.