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Duvida Sobre Preparo, Albumina


gelow

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seguinte, tenho soh 17 anos e tenho um pai do tipo que axa que albumina eh bomba! ¬¬'

entao eu tenho eu soh posso fazer a mistura a tarde, pq denoite e demanha ele ve!

seguinte

posso bater a agua e a albumina no liquidificador a tarde, por numa garrafa fexada, e guardar parar tomar dia seguinte na hora de ir pra escola?

ou a albumina estraga, algo do tipo, se ficar mt tempo parada?

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Rapaiz,isso de familia achar que suplemento é anabolizante e comum.

vc toma albumina antes de ir pra escola,de manha cedinho né,ou de tarde.Acho que não tem problema n,coloca na geladeira.

O melhor a fazer e tentar conversar com seu pai , explica pra que que serve ,mostra algumas informaçoes pra ele,pra convenser o velho.

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