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Postado

Mega Pack Nitro Shock Integral medica- Antes do Treino

3W Triple Matrix Whey NO (960g) Body Action - Depois do Treino

Creatina (120g) Universal - Depois do Treino

Dextrose Powder (1kg) Body Action - Depois do Treino

Albumina Pura (500g) Naturovos (80%) - Antes( meno quant ) e Depois de dormir ..

O que vocês acham? devo mudar alguma coisa? implementar mais algo? Tomar de outro jeito algo ?!

Postado

Mega Pack Nitro Shock Integral medica

Packs é dinheiro jogado no lixo.

O resto está legal.

Postado

Mega Pack Nitro Shock Integral medica

Packs é dinheiro jogado no lixo.

O resto está legal.

#2

Preferirira juntar mais dinhero e cata um no2 melhor

Editado por RenanHO

Postado

Muita gente fala que pack é lixo sem nen ao menos ter usado, os packs tem seus beneficios sim, oque nao compensa é o custo que você paga podendo comprar algum multivitaminico mais em conta , se você tem grana para comprar pode usar sim ... sua suplementação é o famoso basicão rss ta legal sim, tenta acrescentar uma Glutamina aee ta de boa .. Eu uso a naturovos também o gosto dela é mais forte que a salto's parece até que tem gema também rss ..

Postado
  • Autor

Muita gente fala que pack é lixo sem nen ao menos ter usado, os packs tem seus beneficios sim, oque nao compensa é o custo que você paga podendo comprar algum multivitaminico mais em conta , se você tem grana para comprar pode usar sim ... sua suplementação é o famoso basicão rss ta legal sim, tenta acrescentar uma Glutamina aee ta de boa .. Eu uso a naturovos também o gosto dela é mais forte que a salto's parece até que tem gema também rss ..

#2

Preferirira juntar mais dinhero e cata um no2 melhor

humm, no2 e glutamina a mais, daí a suplementacao seria perfeita? ^^

que mais eu posso pôr na dieta?

pow, voces falam do Pack, mais amigo meu tomou Blade da linha Darkness, cara, eu e um pessoal vimos diferença nele sim em!! quis até comprar...

Postado

humm, no2 e glutamina a mais, daí a suplementacao seria perfeita? ^^

que mais eu posso pôr na dieta?

pow, voces falam do Pack, mais amigo meu tomou Blade da linha Darkness, cara, eu e um pessoal vimos diferença nele sim em!! quis até comprar...

KKKKKK e pago quanto nele? deve ser parente do meu amigo q tomo blade e em 2 dias ganho 5kg. Geralmente quem toma esses trem na primeira vez acha q vai ser o bixo e vai virar um mutante, com tanta espectativa a ser colocada em 1 suplemento assim o cara comeca a comer bem e a mudar alguns habitos, simples. Agora continua a fazer as msms coisas que antes pra ver se vai muito longe.

Postado
  • Autor

Qual o melhor método de tomar a dextrose para absorver melhor as proteínas??

eu saio do treino, tomo a dextrose e espero uns 15 min e tomo o Whey mais a Creatina ? ou tomo logo dps do treino a Dextrose Whey e Creatina

no mesmo tempo ?

Postado

Se for comprar um pack, pelo menos compra um pack importado baum.

Gasta dinheiro com esses pack nacional dá até dó.

Como diria um cara do forum, manda o dinheiro pra mim que eu rezo pra tu ficar forte que acho que vai dar mais resultado.

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