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Duvida - Bcaa

Por Filipi Tavares
Em Dieta e suplementação

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Postado

Cara vc tem que comprar BCAAs pela quantidade de "Ls" (L-Leucina/L-Valina/L-Isoleucina) que eles contem, quanto mais melhor o BCAA.

O preço nem sempre reflete a qualidade do BCAA e isso é FATO neste produto tão utilizado!

Abraço!

Postado

Bom, minha opinião é que o melhor é https://www.corpoperfeito.com.br/produto/bcaa-2400-probiotica... mas é MINHA OPINIÂO.. pois BCAA para se ter algum efeito positivo no uso dela, necessario de 5~10 g antes e depois do treino..Veja este artigo: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/

Abraços

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