Visitante germusculo Postado Março 15, 2009 às 00:57 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 00:57 venho tomando o shake com agua mais ta foda o gosto... experimentei um dia com leite e melhoro 20x mais sei que a absorcao eh mais rapida na agua mais existe muita diferenca de tomar na agua pro leite? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sky1 Postado Março 15, 2009 às 00:59 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 00:59 depende do horario Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
h1kenzx Postado Março 15, 2009 às 15:37 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 15:37 pow meu whey+maltoo+agua = nesquick muitoo boom, nao vejo necessidade de colocar leite rsr! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gpresott Postado Março 15, 2009 às 18:13 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 18:13 germusculo, é você que tem que me dizer o que é melhor para você, pois cada um reage de uma maneira, então experimente com água e experimente com leite, só assim verá o que é melhor para você. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcos006 Postado Março 15, 2009 às 18:18 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 18:18 Meus Deus, nao sei como tem gente que tem essa duvida, whey sempre com leite. Nao existe isso de absorção lenta e ainda da um up nas proteinas, ou seja, perfeito pro pos treino. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunom Postado Março 15, 2009 às 18:38 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 18:38 Meus Deus, nao sei como tem gente que tem essa duvida, whey sempre com leite. Nao existe isso de absorção lenta e ainda da um up nas proteinas, ou seja, perfeito pro pos treino. Meu deus cara.. nao vem afirmando o que vc nao sabe ou o que supostamente alguém disse. Vc ta querendo ajudar.. e so ta atrapalhando. Daonde vc tirou que nao existe absorção lenta ? E daonde voce tirou que whey é so com lente ? Assiste esse video, caso nao tenha assistido ainda. Se Waldemar Guimarães e Tommi Thorvildsen tomam o seu shake pós treino com agua, não vai ser eu que vou botar leite nisso ae. Que gostinho Bom ??? Vai toma Nescau, Coca-cola. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucnitro Postado Março 15, 2009 às 18:47 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 18:47 No começo eu tive um pouco de dificuldade com o gosto, mais depois fui me acostumando então não vejo porque colocar leite !!! As vezes bato no liquidificador junto com uma banana,fica muito bom Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tozin Postado Março 15, 2009 às 21:48 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 21:48 Bem, eu tomo WP( Whey Protein) + Malto + Banana+ Leite desnatado. Tomo com leite desnatado por causa da proteina e do carboidrato. Pondo em conta que leite desnatado nao tem gordura. E a banana pelo fato de apresentar uma certa quantidade de energia, proteina e carboidratos. (Tenha em mente o que queres e tudo conseguirás) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante germusculo Postado Março 15, 2009 às 21:50 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 21:50 hmm blz vo ver qual fica melhor pra mim entao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gpresott Postado Março 15, 2009 às 21:59 Compartilhar Postado Março 15, 2009 às 21:59 Bem, eu tomo WP( Whey Protein) + Malto + Banana+ Leite desnatado. Tomo com leite desnatado por causa da proteina e do carboidrato. Pondo em conta que leite desnatado nao tem gordura. E a banana pelo fato de apresentar uma certa quantidade de energia, proteina e carboidratos. Esta cometendo um grande erro colega, adicionando banana, a absorção é muito prejudicada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados