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Creatina

Matheus Barcelos
Por Matheus Barcelos
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Tenho 15 anos queria saber a quantidade diaria de creatina que é viavel pra mim tomar diariamente, ja pesquisei o forum todo !

quais horarios.

Postado

5g pós treino

Postado

ai tem tudo mais que explicado e todas as respostas para suas perguntas ...pesquisou neh ?? kkkk sei !

Postado

Não pesquisou msm....

Postado
  • Autor

Valeu galera ! O topico do maromba tirou minhas duvidas. E muito topico nesse forum pqp ! Otimo.

Postado

eh muito topico e informacao, e MUITO MAIS FALTA DE PESQUISA!

Postado

3g

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