Qual Aparelho E Melhor Pra Perder De Peso ?

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Postado 13/08/2012 às 13:34 08/13, 2012

O elipitico ou esteira ?? Ou vi dizer que o elipitico trabalha mais a panturiilha , costas e barriga alem de ajudar na perda de peso e verdade ?

Postado 13/08/2012 às 13:45 08/13, 2012

Perde ou ganhar peso é algo proveniente da dieta. São dois bons aparelhos para AE, pode alternar entre eles

Postado 13/08/2012 às 13:59 08/13, 2012

a barra de pesquisa é o melhor!!!

Postado 13/08/2012 às 14:22 08/13, 2012

No elíptico a sensação de esforço é maior, tu ficar 30 min. numa regulação alta já é brabo, as pernas pedem arrego...jah na esteira o lance é mais o fôlego

Postado 13/08/2012 às 17:05 08/13, 2012

O melhor aparelho pra perder peso é o Aparelho Digestivo...kkk, faz uma dieta apropriada que perde peso sussa! Desses aparelhos que tu mencionou, os dois são bons, na esteira terá o impacto do "andar" ou "correr", mas é de boa, a não ser que você tenha algum problema que o impeça... os dois são ótimos... bota o coração pra bater firme ae... mas pra perder peso é na dieta Junior...