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Por MagnoxD
Em Dieta e suplementação

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Postado
  • Autor

Então eu to ligado, mais to até sem idéia do que colocar mais na dieta. só seu eu aumentar a quantidade de alimento, só q tenho dificuldade em comer bastante ~~. e to sem grana pra compra Whey e tals aushauhsa pra fazer um shake. mais vou ver oque posso fazer...

Editado por MagnoxD

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