[Duvida] Suplementação Em Cutting!

[Leandro S.]

Estou para retornar a um cutting e tenho as seguinte duvidas !

1) Usarei o Lipo6 UC + Linoleic , tem algum problema usar os 2 pelo fato de serem estimulantes?

2) A creatina é encontrada em alimentos e blá blá blá , porem ela pode atrapalhar na faze de cutting? Ainda tenho 2 potes da universal fechados , e estava afim de continuar usando =)

3) Trabalho em frigorifico por esse motivo não posso escolher o que comer no almoço porem evitarei fritura , gordura e derivados.... chego em casa do trabalho entre 15:30 a 16:00 , nesse horário seria minha refeição pré treino pois irei treinar as 17:00 , qual a melhor refeição a fazer nesse horario?

Dez de já agradeço a todos.

[Leandro S.]

Alguem sabe dizer?