bom ja to com o halo em mãos ele vence daqui 2 anos , só que to em duvida de mandar ele com o bf q estou e e piorar o bf , pq os ganhos estao sendo em torno de 8 , 6 kilos pelo que vi nos relatos , estou com 82 e com 1,80 , estou com medo de o bf piorar muito , creio q esteja com 15 de bf foto abaixo

a duvida é usar o halo com o bf do jeito que estou ou fazer um cutting primeiro e depois mandar o halo com uma dieta de bulk clean ?

up ??

Editado 30/07/2012 às 21:40 07/30, 2012 por viniciusmoura

6-8kg maioria de massa magra, ele provavelmente vai é diminuir teu bf

6-8kg de massa magra? Não se iludam gurizada.

@topic

Ta muito gordo ainda cara, abaixa o BF primeiro depois pensa em AEs. Foca na dieta primeiro. Se tu usar o Halo agora tu não vai ver muito resultado.

maioria cara, 6-8kg massa magra nem com stano...

ent ta vindo e trembo e hemo no pote dos caras , pq la na fam , ta tudo nessa base ae

6-8kg de massa magra? Não se iludam gurizada.

@topic

Ta muito gordo ainda cara, abaixa o BF primeiro depois pensa em AEs. Foca na dieta primeiro. Se tu usar o Halo agora tu não vai ver muito resultado.

po cara muito gordo , tbm n né ae ta de zoa comigo , to com bf alto mais n to igual o betinho tbm n

Pessoal falando só pra te ajudar manolo.

Quanto menor o BF melhor será o ganho.

6kg de peso sim

6kg de massa magra duvido muito.

Vem muita retenção e um pouco de gordura, e esteroides ajudam a acumular mais glicogênio muscular e substrato sarcoplasmático.

Se fosse massa magra ninguém teria perdas tão rápidas após os ciclos.