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Treino Para Ectomorfo, Dieta E Suplementaçao?

willian077
Por willian077
Em Treinamento

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Postado

Sou ectomorfo e vou começar academia essa semana, e queria um treino q me ajudase a conseguir um fisico legal, e preciso de uma dieta e de suplementos para mim, alguem pode me ajudar?

Postado

Cara se você pesquisar no fórum, se vai acha bastante coisa irmão! abs

Postado

Cara tem muito tópico como seu, então o que custa pesquisar ?

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