Eae galera, vim aqui para poder tirar algumas duvidas:

comprei uma creatina da Universal (200g) e sendo a primeira vez que compro fiquei naquela duvida

porque o pote tava pela metade, é assim mesmo ou tem algo errado? e outra, a creatina acelera o coração ?

qual a melhor hora para tomar ? Valeu!

É assim mesmo, é pela metade, pelo menos os de 200g!

Na maioria dos casos acelera ñ, ñ tem componentes do tipo estimulantes.

Horário? Qualquer hora, antes ou, depois do treino o efeito final vai ser o mesmo!

edit:

Boa escolha de suplemento e bons results!

Editado 22/07/2012 às 22:53 07/22, 2012 por Mion

É desse jeito mesmo, o pote pela metade! E não tem nada de acelerar o coração. Aonde vc viu isso? Creatina só vai aumentar maximizar o mecanismo do ATP, e em mim particularmente, apesar de uma dieta regular ( pois não tenho tempo pra fazer uma dieta perfeita ), não deu resultado nenhum. OBS: Eu usei uma da Optimum, e tou começando agora com a da Universal, que o pessoal diz aqui que é a melhor.

nao só a creatina, 80% dos suplementos vem com muito menos do que o tamanho do pote, creatina nao é estimulante, nao acelera o coração e independente do horario que voce tomar o resultado vai ser o mesmo.

Creatina é creatina, não é só porque é Universal que vai ser 5x mais eficiente que uma outra qualquer. Eu particularmente compro Universal porque consigo preço mais barato que nacional, o que conta é o Creapure e a qualidade do produto.

Ganho de força e massa mais que outra marca, isso é psicológico do caboclo que usa, compra uma Creatina de qualidade, independente da marca.

Ah ok, é porque nunca tinha tomado né, ai não sabia que o pote vinha pela metade, kkk

valeu!

É desse jeito mesmo, o pote pela metade! E não tem nada de acelerar o coração. Aonde vc viu isso? Creatina só vai aumentar maximizar o mecanismo do ATP, e em mim particularmente, apesar de uma dieta regular ( pois não tenho tempo pra fazer uma dieta perfeita ), não deu resultado nenhum. OBS: Eu usei uma da Optimum, e tou começando agora com a da Universal, que o pessoal diz aqui que é a melhor.

Sem querer te desanimar mas se você não teve resultados com a Optimum então com a Universal não vai ser diferente , até porque as duas são Creapure.

E de toda forma Creatina é Creatina , o que importa é a pureza dela , sendo que a Creapure é uma das melhores nisso junto com a Tiacheng.

Acho que ate hj nao vi suplemento que o pote era compativel com o tamanho do produto dentro. '-' Alguem me fala algum ai.

maltodextrina no saco? kkkk

maltodextrina no saco? kkkk

no é mesmo, o suplemento mais barato do mundo kkkkkkk malto em abundancia! e mais mesmo assim acho q é so pq ta embalado no vacuo e na SACOLA! kkk

Sem querer te desanimar mas se você não teve resultados com a Optimum então com a Universal não vai ser diferente , até porque as duas são Creapure.

E de toda forma Creatina é Creatina , o que importa é a pureza dela , sendo que a Creapure é uma das melhores nisso junto com a Tiacheng.

pois é, mas acho que no meu caso a creatina da Optimum veio foi bixada.. pois tava até com um cheiro bem estranho. e a creatina da Optimum é bem mais cara que da Universal, acho que o vendedor me enrolou! kkkk

HAHAHA ESSE LANCE DO POTE É TENSO, ELES ROUBAM 80 G DO PRODUTO, O POTE QUE DEVERIA TER 900 G NA VERDADE TEM 820 OU 800 G , EU SEMPRE PESO NA BALANÇA A QUANTIDADE DA WHEY SEM A EMBALAGEM, A UNICA QUE VEIO CERTO FOI DA GROWTH AQLE WHEY DE 1KG DA EMBALAGEM DE PLASTICO .... EU USEI A CREATINA DA GNC, NÃO NOTEI GRANDES COISAS EM GANHAS APENAS A FORÇA QUE MELHOROU UM POUCO MAS NADA DEMAIS.

aí é foda hein ,merece entrar com processo.

Imagina tirar 80g de cada pote? eles tão roubando milhões.

O problema de quem consome creatina é que ela só tem benefício a longo prazo. Ai o pote do cara dura 1 mês e não vê o resultado, tem que continuar consumindo.

O meu pote de 500g está acabando e essa semana chegou o de 1kg da Universal, vai durar uns 4 meses fácil. (só 26 Obamas)

O problema de quem consome creatina é que ela só tem benefício a longo prazo. Ai o pote do cara dura 1 mês e não vê o resultado, tem que continuar consumindo.

O meu pote de 500g está acabando e essa semana chegou o de 1kg da Universal, vai durar uns 4 meses fácil. (só 26 Obamas)

acaba rapido pq nego toma errado tambem, as minha de 200g sempre dura 2 meses ou mais, 7 meses diretao ~ elas zera mais rapido quando to em pausa de pre treino dai vai 5g por dia. Tem gente que exagera muito nas doses.