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10:00 Tomar Albumina?

KayoAndrade
Por KayoAndrade
Em Dieta e suplementação

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Postado

No topico: https://www.hipertrof...eo-explicativo/ eu vi que o melhor horário é esse:

Albumina

Ao acordar, antes de dormir.

mas perde muito da albumina se eu tomar 10hrs? é que eu to querendo levar pra tomar no colégio, que 10hr fico sem comer nada..

Editado por KayoAndrade

Postado

Isso é só uma sugestão de uso. Albumina é uma proteína que cabe em qualquer horário, pode usar quando quiser.

Abraço

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    Postado
    • Autor

    Opa, valeu pela atenção (ý'

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