Então. -

to des de segunda feira !!

sentindo isso , só foi eu realizar o supino reto + bicpes sentado la q pressiona o peito

e ta doendo , só qnd eo realizo os exercicio ;

oq eu uso ? Lipo 6 Black UC

- Começou quando ?

de segunda pra terça ;

mais é so na hr da academia.......

- dor muscular ou o lipo q ta causando ?ajuda ae porfavor , ate parei de relatar ;0

e to tomando escondido da minha mãe o lipo normalmente.

mais seila ; des de quarta ; joguei bola e tals to meio cansado

o lipo n ta dando mais aquela energia que quando eo tomava..

da primeira ate a 2 e meia semana de lipo era aquela energia do caramba

agr só dps do fut e tals ; começo seila n to mt rapido , ou acho q é pq do resfriado q n da pra respira direito a seila

alguem pode me ajuda ?oq deve ser....

vou da 1 descansada legal esse final de semana e segunda vou volta com força total !! ~ops só tomo 1 cap por dia ( antes do treino ) sera isso ? meu organismo ja acustomo com 1 e ta pedindo mais ?outra tenho 14 anos ; a muie la onde comprei falo pra eo toma só 1 HELP .;oops n tive ate agr coze 3 semanas ciclando NENHUM EFEITO COLATERAL ; GRAAÇAS A DEUS!

Pode ser dor muscular...mas vc disse que é só no supino não foi?

é pow .. só foi eu começa a fazer supino , começou a doer....

- faço exercicio mexendo o peito doe .....

.

e o lipo não da tando mais aquela energia de sempre..

ou 1 cap n ta fazendo mais efeito

ou é pq to exausto essa semana

não sei ,.

tem que ver a posição de mão as vezes é só o jeito que ta causando a dor

tem que ver a posição de mão as vezes é só o jeito que ta causando a dor

agr n sei ;; ~

se eo aperta no meio aq doe .... .

mais se tiver parado ,andando , correndo nada ; so levanta ferro fazer força com o peito q doe...

é tenso..

segunda vou ir pra academia sem o lipo pra ve ..

se continua é dor muscular

mais se para fail'

outra..

de quarta pra ca ; o lipo não tem me dado aquele gaz

aquele animo de sempre sabe?

estou a coze 3 semanas tomando 1 cap apenas antes do treino pois tenho 14 anos

devo aumenta para 2 cap 1 em jejum e outra antes do treino

ou espera essa dor no peito e testa

ou descansar pra ve oq vai dar ?