Fueca 2 Postado Dezembro 16, 2007 às 16:02 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2007 às 16:02 Falae Pessoal, Cmprei um Dymatize Xpand e na embalagem não vem falando como tomar. Eu pesquisei na internet e vi que a sugestão de uso é: 04-Tabletes 45 minutos antes do treino. 04-Tabletes 15 a 30 minutos após o treino. Em dias que não treinar use 04 tabletes de estomago vazio pela manha. E 04 tabletes 1 a 2 horas após o almoço. Para melhores resultados quando tomar os tabletes evite tomar shakes junto com eles ou comida. Der um tempo de aproximadamente 20 minutos para que o produto possa ser melhor absorvido. Ai fica minha duvida. Estas quantidade estão certas ou é como eles fazem com a creatina (tempo de saturação) que faz com que você elimine metade do produto pela urina e consequentemente gaste dinheiro (e produto). Outra dúvida que tenho é sobre os efeitos. Eles são permanentes no corpo ou vou ter o efeito por um curto período após acabar o pote e depois vou "murchar" de novo? Abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1689 Postado Dezembro 16, 2007 às 16:08 Administrador Compartilhar Postado Dezembro 16, 2007 às 16:08 Essa é a quantidade certa mesmo. Depois que você suspender o uso, você vai perder um pouco dos "ganhos" sim. Mas você tem que colocar isso na cabeça antes mesmo de começar a tomar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fueca 2 Postado Dezembro 16, 2007 às 19:26 Autor Compartilhar Postado Dezembro 16, 2007 às 19:26 Achei que os gahos fossem permanentes como o da creatina por exemplo. A diminuição é muita!? Pelo menos o pote dura 30 dias corridos tomando 8 por dia. Mas caramba, bem que eles podiam ter feito uns tabletezinhos menores viu kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1689 Postado Dezembro 16, 2007 às 20:35 Administrador Compartilhar Postado Dezembro 16, 2007 às 20:35 [quote name='Fueca' post='6654' date='16 12 07']Achei que os gahos fossem permanentes como o da creatina por exemplo. A diminuição é muita!? Pelo menos o pote dura 30 dias corridos tomando 8 por dia. Mas caramba, bem que eles podiam ter feito uns tabletezinhos menores viu kkkk[/quote] O ganho de [b]massa muscular [/b]que você tiver, vai ser pra sempre, pelo tempo que você continuar treinando e preservando essa massa é claro. Tanto para a creatina como para o no2. Só que os ganhos de força, retenção hídrica(creatina) e inchaço, vai passar depois que você parar de tomar o produto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lyktor 0 Postado Dezembro 16, 2007 às 21:06 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2007 às 21:06 Po esse final de ano ia ganhar um dinheiro daí tav apensando em comprar o Nox3´da Universal só que só malho a 2 meses e meio o bronco tu acha desperdicio tomar No2 antes de completar 1 ano malhando? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1689 Postado Dezembro 16, 2007 às 22:10 Administrador Compartilhar Postado Dezembro 16, 2007 às 22:10 [quote name='Lyktor' post='6660' date='16 12 07']Po esse final de ano ia ganhar um dinheiro daí tav apensando em comprar o Nox3´da Universal só que só malho a 2 meses e meio o bronco tu acha desperdicio tomar No2 antes de completar 1 ano malhando?[/quote] Se tu treinou um ano de verdade, eu não acho não. Não recomendo no2, pra quem mal tem 3 meses de treino. Aí é desperdício. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
andh3 4 Postado Dezembro 16, 2007 às 22:27 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2007 às 22:27 mas o lyktor não chegou a malhar 1 ano ou malhou um ano? pra dois meses eu acho mt cedo tomar vai estar queimando dinheiro na minha opnião mas vai de você Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lyktor 0 Postado Dezembro 17, 2007 às 01:14 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2007 às 01:14 É então , só to malhando a 2 meses e meio, Só queria sabe o tempo lgal pra tomar, dai vo juntando dinheiro. não penso em tomar nada além de whey, malto, hipercalorico , até pelo menos completar 6 meses Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fueca 2 Postado Dezembro 17, 2007 às 01:33 Autor Compartilhar Postado Dezembro 17, 2007 às 01:33 [quote name='Bronco' post='6656' date='16 12 07']O ganho de [b]massa muscular [/b]que você tiver, vai ser pra sempre, pelo tempo que você continuar treinando e preservando essa massa é claro. Tanto para a creatina como para o no2. Só que os ganhos de força, retenção hídrica(creatina) e inchaço, vai passar depois que você parar de tomar o produto.[/quote] Ah tá, era isso que eu esperava que acontecesse, tinha entendido outra coisa. Quanto ao assunto dos 2 meses e meio. Acho melhor mesmo continuar malhando pesado, até uma hora que você ver que já não dá mais para subir muito os pesos das coisas e que você está próximo de um "limite"do seu corpo. Ai tomar alguma coisa para ajudar a incrementar esse limite é sempre bem vindo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Forsaken 1 Postado Dezembro 19, 2007 às 00:45 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2007 às 00:45 [quote name='Bronco' post='6656' date='16 12 07']O ganho de [b]massa muscular [/b]que você tiver, vai ser pra sempre, pelo tempo que você continuar treinando e preservando essa massa é claro. Tanto para a creatina como para o no2. Só que os ganhos de força, retenção hídrica(creatina) e inchaço, vai passar depois que você parar de tomar o produto.[/quote] po ja q qd termina d noma o no2 da uma '' murchada '' vale a pena sempre ta comprando ? ou rola da uma pausa e dps retomar com ele novamente ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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