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Whey E Maltodex.

Por Jacksoon
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera começei hoje a toma whey e maltodex, to tomando 30g de whey com 60 de maltodex mas to me sentindo muuuuito cheio quando termino de toma nao me da vontade de janta de comer nada é normal iso ou to tomando erado?

valeu

Postado
  • Autor

Tomando no pós? Qualquer coisa joga menos malto até perceber q está se sentindo melhor.

iso to tomando no pos e de manha depois de acorda vo tenta bota uns 40 de maltodex porque eu acabei de toma e to me sentindo muuuito cheio mesmo eskece janta hoje koaokakoakoa

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