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Avaliação Dieta Cutting - 82 Kg

Por Gal Patton
Em Dieta e suplementação

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Postado

dae amigos

queria saber se essa dieta eu posso seguir ou nao, 1 mes de cutting

é meio radical, mas eu consigo de boa

idade: 20

peso: 82kg

altura: 1,75

bf: sl, uns 16%

tmb: +- 3000 kcal

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