Eu sempre compro o Citroplex 500mg com 20 comprimidos, pago R$12 reais... mas creio que deve haver outros com melhor custo x benefício, vcs conhecem outros? quais?

Vlw

Editado 13/07/2012 às 21:28 07/13, 2012 por johnnygl

Eu utilizo o targifor em cápsulas, agora de custoXbeneficio não sei, sempre usei ele, e acho bom, ta em torno de seus $18 reais

Manipula. Geralmente 60 capsulas de 500mg sai a menos 10 dilmas.

Andei procurando aqui pela net, e achei a Vitamina C 500mg da Sundown que parece ter um EXCELENTE custo x benefício (180 tabletes por R$ 70,37)

$70,37 eu vivo a vida, vo pro méxico, caso com uma gringa, compro um carro...

A idéia do ligabo de manipular é boa.

@ligabo

vou ver nas farmacias daqui se vale a pena manipular, excelente idéia, vlw.

@victorbalmant

kkkkkk pow mas a longo prazo vale a pena pensando bem...

Editado 13/07/2012 às 21:48 07/13, 2012 por johnnygl

Não vou dizer q importar é melhor, pois é óbvio. Se encontra 100 comprimido de 500mg por menos de 3 conto. Mas no Brasil, é mt melhor manipular. Eu geralmente acho 90 capsulas de 500mg por R$10,00 (manipulação).

Editado 13/07/2012 às 21:51 07/13, 2012 por ligabo

precisa de receita para manipular?

Editado 13/07/2012 às 21:58 07/13, 2012 por metallwarrior

Não.

1g de vit c por dia e muito?

não, mas dividi

toma 500mg de manha e 500 mg depois do treino ( eu fazia issu não sei se tava certo) hahahah

tava pensando em tomar logo 1g de jejum

Cara, se eu fosse vc nem tomava, segundo "especialistas" Vitamina C causa pedras nos rins e acúmulo de gordura no fígado...

Creio eu que 500mg por dia já é suficiente, no máximo 1g. Além disso pode lhe causar problemas nos rins, fígado e tbm problemas intestinais (vulgo caganeira rsrsrs)