Ai Galera eu vi e achei interessante nao sei se ja postaro aquii !!

ta virando noticia em todo canto tomara que ele arrume pelo menos um patrocinio ! =X

Leia Mais > https://extra.globo.com/noticias/rio/fisiculturista-gari-treina-limpando-as-ruas-da-cidade-de-olho-na-competicao-mister-rio-2012-5462760.html

Fuii !

Não tem mais detalhes? nome? nem nada?

Shape show, poses estilo Men´s health.

Agora que vi o link do artigo...

Idiota dmais eu

Editado 13/07/2012 às 18:04 07/13, 2012 por G.B

li agora o artigo e o cara realmente é esforçado, o cara tem 50 anos ta com um shape muito bom.

li agora o artigo e o cara realmente é esforçado, o cara tem 50 anos ta com um shape muito bom.

Sim, o que tem demais?

Ele frequenta a academia, come regrado que nem todo mundo aqui... só muda o fato dele trabalhar limpando a cidade :S

Editado 13/07/2012 às 19:06 07/13, 2012 por Lukz Catto

Mardito gari, muitos no lugar dele estariam somente reclamando e tudo, grande força de vontade kkk

Sim, o que tem demais?

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui... só muda o fato dele trabalhar limpando a cidade :S

Trolls unidos ? wtf!

Esta de parabéns.

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

Ele frequenta a academia, come regrato que nem todo mundo aqui...

tá velho eu já entendi

só que ele dorme 5 horas por noite só...

mesomorfo

''regrato'' é uma nova receita pra hipertrofia galera...

o gari come todo dia... uuheakhuhheuhauha

Esforçado e otimo shape, mas falta volume pra chamar ele de fisiculturista, ta mais pra fitness

vamos pegar a dieta, o treino e o descanço do caso citado no tópico...

wtf...

porque não funciona em mim?

Esforçado e otimo shape, mas falta volume pra chamar ele de fisiculturista, ta mais pra fitness

Só nao se esqueça que ele tem 50 anos, nao tem tempo para nada etc.

A última foto pare o Kevin Garnett huahuahuah

É,tem que ser esforçado !

pára, esse tio aí toma uns barato nervoso. Deve ter 5% de bf. Duvido que é alimentação só, ainda mais de um gari, que provavelmente não tem $ pra comprar tudo comidinha saudável.

Isso aí tá com cara de notícia pra "abafar o caso" da proibição do oxyelite. Tipo: "tá vendo, esse cara é gari e não toma nada e olha o shape dele. Você não precisa de nada disso"

pára, esse tio aí toma uns barato nervoso. Deve ter 5% de bf. Duvido que é alimentação só, ainda mais de um gari, que provavelmente não tem $ pra comprar tudo comidinha saudável.

Isso aí tá com cara de notícia pra "abafar o caso" da proibição do oxyelite. Tipo: "tá vendo, esse cara é gari e não toma nada e olha o shape dele. Você não precisa de nada disso"

ta estranho mesmo HUAUHA

Tem que ter $$ pra bancar dieta e os venenos, sendo gari acho que não da pra 'custear' tudo isso... Porque ter 50 anos e ter um shape desse...

como diria os matemáticos do fórum " maior que 90% do fórum "

ta estranho mesmo HUAUHA

Tem que ter $$ pra bancar dieta e os venenos, sendo gari acho que não da pra 'custear' tudo isso... Porque ter 50 anos e ter um shape desse...

Ele tem 3 empregos, segundo a reportagem.

qnt de braço ele tem?

Ele tem 3 empregos, segundo a reportagem.

o cara e o julius

Só faltam dizer q é natural kkkk!

Só faltam dizer q é natural kkkk!

Mas ele é. Malha desde os 17 anos, são 33 anos, como gari sempre ficou correndo e jogando ou levantando lixo, isso já é um treino e tanto. Aeróbico e anaeróbico juntos a vida inteira. Além do que, ele já disse que nunca pula refeições. Com 33 anos de musculação dá sim pra chegar natural nesse shape aos 50 anos. Você só vai melhorando com o tempo.

pára, esse tio aí toma uns barato nervoso. Deve ter 5% de bf. Duvido que é alimentação só, ainda mais de um gari, que provavelmente não tem $ pra comprar tudo comidinha saudável.

Isso aí tá com cara de notícia pra "abafar o caso" da proibição do oxyelite. Tipo: "tá vendo, esse cara é gari e não toma nada e olha o shape dele. Você não precisa de nada disso"

Será cara? Faz muito sentido isso... mas é muita filha da putagi.. hahahaha.

o cara e o julius

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ! !

Só faltam dizer q é natural kkkk!

[2]

Mas ele é. Malha desde os 17 anos, são 33 anos, como gari sempre ficou correndo e jogando ou levantando lixo, isso já é um treino e tanto. Aeróbico e anaeróbico juntos a vida inteira. Além do que, ele já disse que nunca pula refeições. Com 33 anos de musculação dá sim pra chegar natural nesse shape aos 50 anos. Você só vai melhorando com o tempo.

HAHAHAHAHAjaja ta no perolas do forum

Shape invocado o do coroa.

Queria muito chegar na idade dele assim ou pelo menos parecido.

Mas ele é. Malha desde os 17 anos, são 33 anos, como gari sempre ficou correndo e jogando ou levantando lixo, isso já é um treino e tanto. Aeróbico e anaeróbico juntos a vida inteira. Além do que, ele já disse que nunca pula refeições. Com 33 anos de musculação dá sim pra chegar natural nesse shape aos 50 anos. Você só vai melhorando com o tempo.

cadê o pengo

facepalm

Editado 13/07/2012 às 22:42 07/13, 2012 por Flex W.

ele toma 1 colher de açucar mascavo no pós.... me falaro

ele toma 1 colher de açucar mascavo no pós.... me falaro

Pronto,ta explicado !

HAHAHAHAHAjaja ta no perolas do forum

huahuhauha os caras nao perdoam

Ele é natural porque tem muito contato com a natureza.

Editado 13/07/2012 às 23:08 07/13, 2012 por lukao1993