Aehhhh galera, pra quem nao aguenta mais comer ovos, atum, peixe, peito de frango sem gosto e nao pode/deve comer hamburguer industrial e quer incrementar mais a dieta, vai ai a receita:

500 g de carne moida (de prefer. 2 vezes) (de pref. alcatra ou contra-filé )

50 g de creme de cebola (um sache com pó que vende no mercado, geralmente se coloca na sopa)

Mistura tudo , faz discos com alguma forma, põe pra congelar e é bom fazer na chapa ou grelha!!!

pra quem nao gosta do creme (ainda é industrial) podem procurar na net uma receita que usa legumes, ovos, e farinha de trigo!!!

Aproveitem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :rolleyes: :rolleyes:

:lol: :lol:

Interessnte e muito atraente

Mas não tem problemas pra quem segue uma dieta para emagrecimento???

Quais são os valores nutricionais, voce sabe???

Cara uma idéia muito legal vou experimentar fazer em casa ...... esse creme acho que da pra fazer em casa mesmo é só bater umas cebolas no liquidificador com hortelã e alguns outros condimentos .... deve ficar bom tbm ....

Abs!!