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Pro Mass 15000 - Neonutri

Por jgbortoletto
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

FALA GALERA, GOSTARIA DE UMA IDÉIA AI....

MINHA DIETA É BEM COMPLETA,

CAFÉ DA MANHA, ALMOÇO, LANCHE AS 3, LANCHE AS SEIS,

TREINO

JANTA,

E PRO MASS ANTES DE DORMIR,

ALGUMA SUJESTÃO?

Postado

objetivo, dieta, medidas, esse hipercalórico não é dos melhores (primeiro que carbo deve ser malto puro, segundo que a tabela vem junto á 400ml de leite, pra dar um 'up' na tabela), mas se o objetivo for kcal mesmo...

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