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E Depois Da Creatina?

Por MUCK
Em Dieta e suplementação

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Postado

Alguem sabe, oque acontece depois que terminar de tomar a creatina, ficando uns 2 meses no máximo tomando, meus estoques vão abaixar naturalmente depois de um tempo sem.

Gostaria de saber se vou perder tudo que ganhei com o uso dela?

Postado

que tal dar uma pesquisada cara.

conteudo relacionado a creatina é oq nao falta.

esses tipos de perguntas são muito comuns

Postado
  • Autor

irá perder um pouco, pois um pouco disso é retençao liquida.. mas nada muito significante

Mas vou manter algum musculo? no fim das contas compensa o custo x beneficio da crea?

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