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~ Suplemento Pra [Perda De Peso] ~ .......

Por VitorMaromba
Em Dieta e suplementação

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Postado
  • Objetivo: Perda de Peso

  • Peso:67.200

  • Altura:1,65

Braço:35

Quero ficar com 60kg e com o mesmo Shape, e maior. Entendem néah ?

Sou magro quero deixar BF em menos de 5% secar-trincar, tirar toda gordura.

Minha Dieta ta boa, só o almoço reforçado, 3em3horas frutas, janta leve,

Essas coisas de modelo.

Não Aguentei o Oxyelite,

Acho que o Lipo 6 e Jack tb não da.

Tava soando direto, vomitando a noite si tremia. fuuuuuuuuu suahhuasuhas

um Thermo da Integral ou da Probiotica ?

O que vai me ajudar ?

Postado

Isso aqui só pode ser brincadeira...

Editado por helis

Postado

Menos de 5%? Qualquer dieta que vc fizer, quase sera impossivel manter isso por um bom tempo.

Tome um Thermo, Oxyelite e Lipo6 sao bons e os efeitos q vc teve, todos tem. Então... eu voltaria a tomar

Postado

Tens que analisar a tua zona alvo, pelo visto me parece que você quer perder peso para lutar, e acho que na tua categoria o ganho de massa vai fazer com que tu perda velocidade, treina mais aeróbico e não toma nada disso, pq tu ja é magro e não tens a necessidade de tomar isso pra perder poucos kg!!

Postado

pow vei, eu acho que dá, tô com bf em 12%. acho que si baixar pra 5 perco uns 4kgs

Se você descobrir a mágica de como perder apenas gordura sem levar massa magra junto.

tu vai virar um alfinete brother

Concordo.

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