Cerveja

[Krob 56]

Olá pessoas,

Ontem durante o jogo Corinthians x Santos, me veio um pensamento de culpa por estar bebendo (razoavelmente) e resolvi postar aqui.

até que ponto beber cerveja atrapalha nos nossos ganhos? é algo realmente considerável? por muito tempo fiquei sem sair ou ver os jogos com amigos, balada etc justamente para evitar beber e priorizar 100% o treinamento, mas é uma coisa que gosto muito, nao quero abrir mão disso acho que tem que ter um equilibro entre as duas coisas.

Vocês bebem? pouco,moderadamente,muito?

vem um sentimento de culpa por estar bebendo?

[Theuziin 55]

tem um tópico dizendo tudo sobre cerveja.

eu nunca fui de beber, na verdade só bebi uma vez e prefiro ficar com meu suquinho de laranja mesmo, haha

[Saintgraal 3456]

de forma alguma vai te atrapalhar...

a lenda viva bebia cerveja no pós e comia 1 frango inteiro!

mais não vai te prejudicar em nada, o único problema seria as kcals, visto que cada grama de alcool tem 7kcals

nada para se preocupar

hugs

[GabrielSV 11]

Acho q só bebi umas 2 vezes cerveja na minha vida. Não gostei, muito ruim o sabor. Acho q não faz mal não, claro q se for moderadamente, uma vez no final de semana e moderado, não beber pra encher a cara, não prejudica tanto assim.

É aquilo, tudo em excesso faz mal!

Abraço!

[escrubles1 386]

meu professor d neuroanatomia disse algo q eu sempre suspeitei

a cerveja é ruim, tem um gosto ruim, mas vc associa ela a outras recompensas e ela acaba ficando "boa"

q sao:amigos, chegar em mulher+facil, etc

[Krob 56]

eu acho que é uma questao de costume, quando bebi pelas primeiras vezes, pensei eca que troço amargo porque alguem bebe isso? conforme o tempo foi passando e eu bebendo, comecei a achar o gosto uma coisa neutra, nem ruim nem bom, hoje em dia eu gosto bastante

e sim com certeza o efeito do alcool torna ela mais gostosa ainda

[Firminão 260]

Sempre tomo 1-2 para assistir futebol / luta, quando saio não passa de 1 caneco de chope. Não sinto peso na consciência, nem por ter bebido e nem por não ter enchido a cara.

[Talis Soares 9]

Costumo tomar uma, duas vezes no fds, normalmente umas 2-3 latinhas, q não acho exagero, mas às vezes me excedo, aí no outro dia é aquele peso na consciência. Quanto aos ganhos acho que afeta muito, mesmo em quantidades moderadas, pq fiquei uma vez 5 meses sem ingerir uma gota de alcool e meus resultados foram substancialmente maiores, abraços.

[mahalo'akua 55]

bastante, cerveja talvez nem tanto, mas destilado quase toda semana

culpa? jamais, sou um grande fã da cana e do cacto tequilano

[MycowDJecksão 50]

Uma vez eu bebia uns tragos de vez em quando, mas agora cortei o coma alcoólico da minha vida kkk