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Por EvoThor
Em Diário de Treino

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Ae galera treino a 6 meses , tinha 58Kg e hoje estou com 66Kg, mais eu não vi diminuição no abdomen,ficou igual ao 6 meses atras, eu estou mudando de academia hoje, quando o personal trainer pedir meu objetivo oque eu falo pra ele? Pra dar uma forçada mais no abdomen?

Tenho 1.67 cm de altura

Peso 66Kg

Biotipo: Mesomorfo.

Cintura:Na altura do umbigo 85cm

Desculpem por algo que tiver errado.

Abraços

Editado por EvoThor

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