Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Vale A Pena Retirar Arroz E Feijao Da Dieta?

Por brunoow
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Vale a pena tirar arroz e feijão da dieta? Almoço seria carne + salada somente, sem arroz e feijao... para tirar um pouco dos carboidratos para uma melhor definicao?

help ae d=p

Postado

A unica refeição que eu concordo cortar todos os carboidratos é a ultima mesmo. Eu comeria pelo menos o arroz integral. O feijão eu evitaria pelos lipideos.

Postado

Se quiser deixar de comer arroz, troque por bata doce... é um carbo melhor. Ou como o Leandro mesmo disse, troque pelo arroz integral.

Ah, e quanto a minha opinião sobre a questão, eu consumiria arroz e feijão no almoço (não em quantidades absurdas)... mas não vejo tanta necessidade de cortá-los.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.