Criei este novo topico , pq anteriormente postei na area errada

https://www.youtube.com/watch?v=-McnDqm47LE&feature=plcp

achei muito foda, parabens.

achei muito foda, parabens.

Obrigado

natureba mesmo cara? parabéns!

Evoluiu bastante, parabéns!

natureba mesmo cara? parabéns!

Sempre , obgg

oque você já ciclou ? :b

O cara treina a 3 ANOS e 6 MESES!

Com dedicação da pra alcançar sim, pessoal tem mania de ficar duvidando, da uma raiva namoral, não sei se é frustração ou inveja...

PARABENS velho, muito boa evolução!

Boa evolução. Seus ganhos são visíveis. Parabéns.

parabéns mesmo cara, se tiver fotos de costas e pernas posta também...

OLOKO! parabéns ! ! !

Quantos anos ? Parabéns velho, boa evolução !

parabéns mesmo cara, se tiver fotos de costas e pernas posta também...

tenho 21 anos hj.

das pernas n tenho :/ , mas estao boas em termos de proporcao

Muito bom mesmo, parabéns!! Usou/usa quais suplementos?

em 3anos e 6meses eu não duvido nem um pouco, parabéns shape muito bom e ainda tem altura fera demais, parabéns

Muito bom mesmo, parabéns!! Usou/usa quais suplementos?

Vlww , ja usei polivita , creatina, whey mas atualmente só malto

boa evolução

fez quantos bulks e cuttings nesse tempo cara?

Editado 5/06/2012 às 02:29 06/5, 2012 por fnx

Seu treino que mais rendeu hipertrofia durante esse tempo?

Parabéns parceiro, curti os obliquios

ganhou 20 kilos man ? parabens cara (:

tenho a sua altura e tbm to com 70 quilos ainda tenho salvacao

rsrs, ja tentei diversos estilo de treino , oq vale mesmo eh a variedade

obrigado a todos

e claro q tem salvacao cara , eh so kerer cm vontade

Muuuito bom

Acho que minha meta é isso então babei no shape G.G

Muuuito bom

Acho que minha meta é isso então babei no shape G.G

Obrigado

Booaaaa