Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Opinem Suplementação

Posts Recomendados

Postado

e ae galera blz?

e o seguinte, mes que vem, eu vou iniciar um ciclo de Ae`s, e pra maximizar os ganhos, montei uma suplementaçao top... queria quer vcs opinasses.

meu ciclo sera de 10 semanas.

CICLO:

10 semanas de trembolona 75mg + 200MG de propionato de testosterona DSDN

4 semana em diante vou mandar 150mg de Stanozolol DSDN

irei usar do laboratorio GC, pesquisei e parece que e confiavel.

PROTEÇÃO:

Tamoxifeno 10mg/dia até o final do ciclo, se sentir sensibilidade 30mg/dia (40mg em urgencia).

Silimarina 300mg/dia (proteção hepatica) até o final do ciclo.

Vitamina C

6lt de água

TPC:

1° Dia: 300mg de clomid + 40mg Tamoxifeno

2 ao 14º dia semana: 100mg de clomid + 40mg de tamoxifeno por dia.

15 ao 28º semana: 50mg de clomid + 20mg de tamoxifeno por dia.

Após TPC 1 mês de Tribulus Terrestris

SUPLEMENTAÇÃO:

D-Drol - Pró hormonal mtooo forte, possui tem tipos de anabolicos diferentes (é considerado uma bomba)

naNO Vapor ou Shot Gun- Dos hemodilatadores é sem duvido o mais forte. (pra quem nao conhece é melhor q o famoso NO Shotgun)

Animal pack (Universal) - Dispensa comentarios. (ideal pra ganho principalmente de força)

Maltodextrina - Rica em carboidratos e otima fonte de energia. (usada junto com a whey protein)

Whey Protein - Proteina basica para qualquer atleta, usada principalmento pós treino. (associada a maltodextrina)

opinei ai galera? sera que ta bem montado?

altura: 1,87

peso: 118kg

%bf: 25

biceps: 40cm

idade: 25 anos.

Postado
e ae galera blz?

e o seguinte, mes que vem, eu vou iniciar um ciclo de Ae`s, e pra maximizar os ganhos, montei uma suplementaçao top... queria quer vcs opinasses.

meu ciclo sera de 10 semanas.

CICLO:

10 semanas de trembolona 75mg + 200MG de propionato de testosterona DSDN

4 semana em diante vou mandar 150mg de Stanozolol DSDN.

10 semanas de trembolona? :lol:

É piada?

A saúde é sua.

E 10 semanas de propi se picando dia sim dia não, que otima escolha hein amigão, meus parabéns.

irei usar do laboratorio GC, pesquisei e parece que e confiavel.

PROTEÇÃO:

Tamoxifeno 10mg/dia até o final do ciclo, se sentir sensibilidade 30mg/dia (40mg em urgencia).

Tamox não é doce ok, não precisa de 40 mg, 20 já da conta do recado.

Silimarina 300mg/dia (proteção hepatica) até o final do ciclo.

Vitamina C

6lt de água

TPC:

1° Dia: 300mg de clomid + 40mg Tamoxifeno

2 ao 14º dia semana: 100mg de clomid + 40mg de tamoxifeno por dia.

15 ao 28º semana: 50mg de clomid + 20mg de tamoxifeno por dia.

Acho que vc quis dizer TPC serms e o certo seria:

1° ao 14°:100mg de clomid + 40mg de tamoxifeno por dia.

15° ao 28º semana: 50mg de clomid + 20mg de tamoxifeno por dia.

Após TPC 1 mês de Tribulus Terrestris

SUPLEMENTAÇÃO:

D-Drol - Pró hormonal mtooo forte, possui tem tipos de anabolicos diferentes (é considerado uma bomba)

naNO Vapor ou Shot Gun- Dos hemodilatadores é sem duvido o mais forte. (pra quem nao conhece é melhor q o famoso NO Shotgun)

Animal pack (Universal) - Dispensa comentarios. (ideal pra ganho principalmente de força)

Maltodextrina - Rica em carboidratos e otima fonte de energia. (usada junto com a whey protein)

Whey Protein - Proteina basica para qualquer atleta, usada principalmento pós treino. (associada a maltodextrina)

Suplementação ok, mas o Nano vapor e pro hormonal guardaria para depois do ciclo.

opinei ai galera? sera que ta bem montado?

altura: 1,87

peso: 118kg

%bf: 25 (Nossa senhora BF tá bem alto hein)

biceps: 40cm

idade: 25 anos.

Postado

Com esse tanto de suplemento sobra espaço pra comida de verdade?

Cuidado pra não morrer de overdose. rsrs

Postado
  • Autor

blz galera, vlw pelas opinioes...

eu vou ajustar a suplementaçao, vou tirar o D-drol, e os ae`s eu vou manter....

sera que seria interessante eu jogar hemogenin no inicio do ciclo, tipo nsa 4 primeiras semanas 100mg de hemogenin + 200 propionato, e a partir da 4 semana em diante, eu incluo a trembolona e tiro o hemogenin?

deem suas opinioes...

Postado
  • Autor

crescimento com um pouco de qualidade... tenho objetivo de ganhar pelo menos uns 7 kg de massa...

Postado

gostei da suplementaçao tirando o d-drol

nao so chegado nesses PH's

poderia me dizer quanto gastou em tudo

(sem o d-drol)

pretendo suplementar com esses produtos + creatina

to no aguardo do dimdim hehe

vlw

Postado

se eu fosse você, reduziria a %BF antes de partir para os anabolizantes e suplementos, assim você conseguiria um corpo ideal de forma mais rapida e simples.

se ganhar massa magra e queimar gordura já são duas tarefas árduas se realizadas sozinhas, imagine fazer as duas ao mesmo tempo...

compre um bom fatburner importado (lipo 6x por exemplo) que em uns 2 meses de bastante aeróbico e boa dieta você estará fininho e pronto para ganhar só massa magra, sem ter que se preocupar em perder gordura simultaneamente.

Postado

Não é muita coisa não cara ?

Tu já tem peso bom. medidas e tal.

Se fosse eu ficaria treinando e comendo bem só. Estaria bem feliz =)

Mas boa sorte ai e bons ganhos

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.