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Duvida De Warrior Diet

Por rangiku
Em Dieta e suplementação

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Postado

Boas pessoal,

Sou novo aqui no forum e vou começar a fazer warrior diet em Julho estou a estuda-la.

A minha duvida é:

Quantas vezes por semana se treina? todos os dias?

Se não for para treinar todos os dias como ajustamos a dieta ao dias sem treino?

Cumprimentos a todos.

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