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Evolução 3 Meses

Por Luaankl
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

aew vei axo que nao era tempo ainda pra criar um topic pois vc ainda nao teve ganhoos tao bons

mais continua que vc chega longe parabens pelos ganhos

Postado

cara, quem é ecto precisa mais que todas as pessoas se dedicar de forma bem rigorosa a dieta, faz uma dieta bulk e posta na seção de nutrição pra galera avaliar

Postado

aew vei axo que nao era tempo ainda pra criar um topic pois vc ainda nao teve ganhoos tao bons

mais continua que vc chega longe parabens pelos ganhos

que isso rapaz, o cara era pele e osso, aparecia até as costelas do cara, não desmotiva o menino não...

Postado

tá bom rapá, nós ecto é sinistro msm...

ganhei 20kg nem deu tanta diferença

pq so mt alto, mas vc tem que valorizar msm os ganhos, ganhou bem saiu da capa da gaita, pra capa do batman, rsrs jaé um bom começo

abç

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