Fale ai galera

Bom eu comprei esses suplementos, Anabol 5, HGHup, No-Shotgun, No-Synthezise, whey Protein, malto e dextrose.

como devo fazer o ciclo desses suplementos?

quais os horarios que devo tomar cada um desses?

Vlw galera.

Vc compra primeiro pra depois pesquisar , ta certinho ¬¬

dificil pesquisar ne amigo?

Vc compra primeiro pra depois pesquisar , ta certinho ¬¬

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Eu pesquisei antes de comprar, pesquisei com os instrutores da academia, só queria saber a opinião da galera do fórum.

a compra ainda não foi concretizada.

anabol5 é marketing, procure relatos e verá, shotgun pré, synth pós e whey 20 min depois, malto e dextrose nem é necessário, dê uma pesquisada ai, abraço

Vlw amigo, abraço

Fale ai galera

Bom eu comprei esses suplementos, Anabol 5, HGHup, No-Shotgun, No-Synthezise, whey Protein, malto e dextrose.

como devo fazer o ciclo desses suplementos?

quais os horarios que devo tomar cada um desses?

Vlw galera.

Anabol 5 - Lixo!

HGHup - Lixo!

Shotgun - 30-45 antes do treino.

Whey - Depois do Synthesize.

Malto/dextrose - Não precisa, a menos que você precise completar o consumo calórico diário.

Synthesize - Intra e/ou logo pós-treino.

Anabol 5 - Lixo!

HGHup - Lixo!

Shotgun - 30-45 antes do treino.

Whey - Depois do Synthesize.

Malto/dextrose - Não precisa, a menos que você precise completar o consumo calórico diário.

Synthesize - Intra e/ou logo pós-treino.

Tem algum outro suplemento para substituir o HGHup?

De que tipo? Qual sua idade?

Um multivitamínico sempre é bom.

Tem o Orange Triad, Adam ou Opti-men.

Editado 27/05/2012 às 05:25 05/27, 2012 por The Shadow

De que tipo? Qual sua idade?

Um multivitamínico sempre é bom.

Tem o Orange Triad, Adam ou Opti-men.

Tenho 19 anos

altura 1,78

Peso,76

Vlw pelas dicas abraço.