Vou ir postando fotos sempre que possível, quem puder ajudar,dando sugestão sobre oq pode melhorar, eu agradeço :}

O começo ( 16 anos)

depois de uns 3 ou 4 meses( n lembro das datas)

Depois de 9 meses ...

Não lembro a data,mas tem uns 3 meses pra mais ;x

E as mais recentes são essas:

ciclou ?

ainda não , tenho 1,60 de altura ,dai da a impressão de ter mais volume

Editado 21/05/2012 às 00:13 05/21, 2012 por EricG.

curti cara,musculos bem densos e boa definiçao continue assim q vai ficar com o shape bem bonito

Editado 21/05/2012 às 00:14 05/21, 2012 por Coleman

a evoluçao nao parou nunca,otima evoluçao velho,se continuar nesse ritmo vai fica loko o shape

bem loco , prarabéns continue firme =)

pois é, tá bem denso os musculos, por isso achei que tivesse ciclado hehe Mas parabéns ae! Segue assim! Bons treinos

Parece com o Dudu kkkkkkkkkkk

Boa evolução cara!

obrigado pessoal *o*

ainda não ciclei , mas ja ando estudando a possibilidade U.U

tem alguma foto das costas e pernas...?

desculpa pela demora , tava sem internet >.<

das pernas tenho,das costas ,tou procurando a câmera ainda