Bom pessoal o carnaval tá ai pertinho e junto com ele vem as duvidas, quais alimentos nos temos que evitar.

Ex: já tem mais de tres meses que eu não sei o que um alimento feito na gordura, tipo inpanado de frango, salgado frito, sera que se eu comer um alimento rico em gordura eu vou passar mau, tipo um acarajé.

Bom alguem podeira posta algumas dicas?

Porque quem for participar do carnaval não vai durmi direito não vai se alimentar deiro, sera que vai ter muitas percar?

Obrigado

vc que sabe, vc pode comer oq quiser 1 ou 2 dias não vai fazer vc catabolizar ou ganhar gordura grotescamente.

Se vc ta há muito tempo regrado na sua dieta eu aconselharia vc a dar um passe livre pro seu corpo pra comer oq quiser

Isso reanima e dá incentivo pra voltar com tudo dpois, além de não te atrapalhar com a diversão que o carnaval proporciona

soh eh importante n ficar sem comer mais de 4horas. Coma qualquer porcaria mesmo, só pro teu corpo ter de onde tirar a energia

Passar mal vc não vai, o máximo que pode ter é uma dor de barriga.

Percas vc vai ter sim, mas é uma escolha participar ou não, eu mesmo odeio carnaval.

Também odeio carnaval. Vou treinar nos feriados e comer direito!

Vamo que vamo

não tenho muitos amigos, vo treinar mesmo ^^

Faça o dia do lixo e curta o carnaval que é tudo de bom

No carnaval eu vo tomar 1 latinha de cerveja e 5 red bulls. Só. Por dia é claro. O carnaval que vai ser bom mas vai estraga a dieta. Mas tá bom , tem nada nao...