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[Duvida E Ajuda]

Por IggrViana
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera, eu tomo malto antes do treino, e e whey pós o treino, e eu tava querendo colocar a malto junto com o whey, mas pode? Tipo, colocar água no liquidificador, colocar o whey, e jogar a malto junto, pra bater os 2? Pode tranquilo??

Outra coisa, quase sempre, fica "pedaços" de malto no liquidificador, que nem bateu direito, tem alguma solução pra isso? ._.

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