IggrViana 0 Postado Maio 18, 2012 às 15:40 Compartilhar Postado Maio 18, 2012 às 15:40 Galera, eu tomo malto antes do treino, e e whey pós o treino, e eu tava querendo colocar a malto junto com o whey, mas pode? Tipo, colocar água no liquidificador, colocar o whey, e jogar a malto junto, pra bater os 2? Pode tranquilo?? Outra coisa, quase sempre, fica "pedaços" de malto no liquidificador, que nem bateu direito, tem alguma solução pra isso? ._. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
anthonycoelho2 0 Postado Maio 18, 2012 às 15:43 Compartilhar Postado Maio 18, 2012 às 15:43 Tem sim, pesquisa!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lelesk 9 Postado Maio 18, 2012 às 15:44 Compartilhar Postado Maio 18, 2012 às 15:44 primeiro não toma malto antes do treino e outra malto+whey pós treino num shake tudo junto se empelotar come as pelota... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JoelAnimal 0 Postado Maio 18, 2012 às 15:51 Compartilhar Postado Maio 18, 2012 às 15:51 Malto antes do treino nao é uma boa.. Whey + malto no pós treino.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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