Postado 17/05/2012 às 23:06 05/17, 2012 Olá pessoal, começei hoje a tomar o oxyelite, meu objetivo é ter um pouco mais de definição muscular, tenho 10 meses de academia, conseguir perder somente com dieta e treino 21 kg, acredito que o meu trabalho ajudou nesse processo de perca de peso, pois trabalho nos correios, sou carteiro e minha rotina é muito pesada, estou atualmente com 82 kg, tenho 1,74 de altura, estarei postando minhas fotos. espero conseguir ter definição com o oxyelite, caso alguém tenha umas dicas a me dizer, eu irei agradecer muito!
Postado 17/05/2012 às 23:14 05/17, 2012 Boa sorte nos ganhos ae... Comecei a tomar essa semana devido a dor no ombro, entao mudei meus objetivos. Como ta pensando em tomar???
Postado 18/05/2012 às 23:56 05/18, 2012 Autor EStou tomando assim, 1 caps pela manhã e outra a tarde 40 minutos antes do treino, hoje, dia 18/05/2012 é meu segundo dia, aparti de amanhã, dia 19/05/2012 vou fazer aerobico em jejum, na power jump, 20 minutos antes de ir trabalhar.
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