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Qual O Nome Correto Do Cruxifixo No Crossover?

Mr.Dreams
Por Mr.Dreams
Em Treinamento

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Postado

Bem existe algum nome definido porque tem dois tipos o tipo que voce abre assim :

E tem um que o cara passa a direita pra cima e depois inverte .

Postado

po existem varias formas de qual voce faz mais em cima e mais embaixo na hora de fexar .

@nao sei o nome tb ;s

SO SEI ESE CROOSOVER SUPINADA

[media=]

pra mim crosover e um dos melhores pra peito.

Editado por LrzMaromba

Postado

EU chamo esse exercicio de apenas Crossover

Postado

Eu chamo de cruxifixo no pulley mesmo, cross over..

Postado

Começando que se escreve Crucifixo ( cru ci fixo ) e não Cruxifixo ( cruquisfixo ).

Editado por Firminão

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