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Suplementos [ Dar Sequência Ou Interromper? ]


Badaui

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Holá a todos!!!

Bom a muito tempo visito este site, e gosto muito dos artigos publicados e principalmente das discursões que acontece no fórum...então resolvi entrar nesta discursão e fazer a seguinte pergunta....

SUPLEMENTO....QUAL É O MOMENTO DE PARAR? É IMPORTANTE DAR UM TEMPO ASSIM QUE TERMINAR OU NÃO? sE FOR IMPORTANTE, QUAL É O PRAZO QUE TEM QUE SER DADO PRA INTERROMPER, PARA RETOMAR O USO DOS SUPLEMENTOS???

Gostaria muito que o pessoal me desse esta força, pq já ouvi diversas respostas e ão cheguei a conclusão em nenhuma...quem sabe aqui eu encontre com pessoal entendido da área!!!

Minha suplementação:

ZMA da Arnold de manhã em jejum e Albumina meia hora depois...

A tarde antes de malhar BCAA e GH PRO da Arnold antes e depois de malhar...mais malto e whey 4w da integralmédica.

A noite lá pras 8hs albumina, e as 10hs mais uma caps de ZMA.

Tenho 1 mês e meio que suplemento isso tudo e já ganhei 3,5kg!!!

Os suplementos já estão chegando ao fim....não sei se compro mais e dou sequência ou interrompo...gostaria da ajuda de vcs!

abraço!!!

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