Então a muito tempo eu já vejo os videos dele, e nunca vi ninguem aqui falar dele, então resolvi postar aqui, ele tem umas receitas muito boas, desde refeições, a lanches rápidos e sobremesa, deem uma olhada la, acho que vocês vão gostar, abraço

https://www.youtube.com/user/leanbodylifestyle?feature=chclk

Gostei !

Alguem conhece algum canal assim brasileiro? Porque as vezes fica dificil arrumar os ingredientes de algumas receitas deles.

Alguem conhece algum canal assim brasileiro? Porque as vezes fica dificil arrumar os ingredientes de algumas receitas deles.

ta ai brother, ótima idéia

pesquisei aqui e não achei nada a respeito, devia de ter pelo menos UM canal com receitas somente para ganho de massa muscular, vou investir nisso em breve.

@topico

me inscrevi no canal mesmo não sabendo tudo em inglês, tenho certeza que alguma coisa eu aprendo...

paz ai

Imagina um canal do Youtube aqui do forum só com as receitas do pessoal? Eu acho que daria certo até

caralho! esse maluco so tem receita boa!