Ciclo Hemo + Dura + Stan C/ Fotos

[Stokes 0]

retenção tah começando a pegar... ganhei 1 cm de braço jah... 3kg jah... vamo que vamo...

[wng 2]

acompanhando aqui tb, tenho curiosidade na hemo..aumenta esse carbo ae brother, ta pouco, ainda mais pra quem ta ciclando..

[Stokes 0]

Opa... Wng vlw.. To comendo cerca de 3 e 3,5... To curtindo a hemo... Sem colaterias ateh agr.. Asx dor de cabeça... Retençao tah abaixo do esperado pq to comendo pouco sodio ai ate agr 3kg soh... 1 cm de braço... To curtindo, mas tem q estar c bf baixo... Tao falando q engordei ao inves de dizer q to forte kkkkk

[Stokes 0]

vou postar as fotos qnd acabar o hemogenin... pra ver a diferença... por inquanto ainda 3~4kg ganhos... btf que até 3 semana devo ganhar uns 7~10kg... braço mais 1,5cm ganhos... minha namo descobriu que eu to tomando as paradas kkkk mais ficou até de boa kkk foi entrar no meu itouch e a pagina tava aberta mais enfim... ela va gostar dos resultados kkkk... hj n treinei... vou ficar 4 dias sem treinar... o lado bom eh que eu estou com o cotovelo fudido por causa de um braço de ferro de 3 semanas atraz q estava atrapalhando os treinos que vou tentar curar nesses dias... dieta 100% acordei 6 da manha pra comer e mandar o hemo e acordei as 9:15 denovo kkk namorada ficou irritada de eu acordar ela sem querer kkkkk.. vamo q vamo

ps:senti dor de estomago de manha, acho que foi pq n tomei tanta agua quanto eu tomo qnd tem aula... (tava durmindo) mas de tarde jah estava bem melhor...

[ice blue 7]

cara diz q o hemoja da essas dores no estomago ai... dai nego come pra passar a dor

e meulher eh assim mesmo... fala mal mas paga pau kkkk

[Stokes 0]

kk btf... segunda vou me pesar e posto aqui a evolução em 1 semana... sobre a dor no estomago eu vi relatos de dor no estomago, por isso que acordei 2x pra comer... to curtindo o hemogenin, quase nada de colateral e está dando um volume legal... foda eh controlar o sódio, se comer de menos da caibra e se comer de mais retem mt... em proximos ciclos soh irei usa-la se tiver com bf com menos de 10%... panceps tah pegando...

[Stokes 0]

ae galera aplicação de dura tah sendo bem de boa... to ficando desconfiado... plano de saúde cobre exames hormonais? sindo dor na hora soh e fica dolorido no local e umpouco inchado soh... as vezes quente... dizem q aplicação de dura doi, mas nem foi um bixo de 7 cabeças n... de resto alimentação n foi perfeita ontem e hj.. 2x n consegui comer de 3 em 3 e café da manha foi meio fail hj pq eskeci de comprar o peito de peru, ai comi uns 3 ovos e mandei whey mesmo... o lanche das 9 foi mais tranquilo pq sai de casa pa comprar sardinha e aproveitei pa comprar peito de peru (:

[stenio1992 0]

APROVEITANDO Q TEM GENTE ON AKI .

EU SO NOVO QUERIA FAZER UM TOPICO

VCS PODE ME FALA COMO SE FAZ UM ??

QUERO MOSTRA MINHA EVOLUÇAO DE POCO MESES DE ACADEMIA ME AJUDEN ?

[Stokes 0]

APROVEITANDO Q TEM GENTE ON AKI .

EU SO NOVO QUERIA FAZER UM TOPICO

VCS PODE ME FALA COMO SE FAZ UM ??

QUERO MOSTRA MINHA EVOLUÇAO DE POCO MESES DE ACADEMIA ME AJUDEN ?

aff...

[Madrugaa 5]

aff...

APROVEITANDO Q TEM GENTE ON AKI .

EU SO NOVO QUERIA FAZER UM TOPICO

VCS PODE ME FALA COMO SE FAZ UM ??

QUERO MOSTRA MINHA EVOLUÇAO DE POCO MESES DE ACADEMIA ME AJUDEN ?

kkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

puta merda rachei mto aki com isso kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk