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Dúvida - Dieta Do Guerreiro

Por ViniciusDeOliveiraBastos
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera, iniciei a dieta do guerreiro essa semana, exatamente na segunda-feira e venho seguindo tudo na boa, sinto aquela fome a tarde mas dá pra manter, no over tenho comido bem e com qualidade, sexta-feira meu treino tem um acompanhamento de um personal e é mais puxado, senti muita fraqueza no primeiro exercício conjugado: supino - flexão - crucifixo.

Será que errei no over e fraquejei nos estoques de glicogenio ou se essa fraqueza é normal ?

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