Bom, antigamente eu comia Frango + Amendoim como refeição de gord + prot, mas agora decidi mudar para os ovos (gema e clara)...

Eu costumo fazer os ovos mexidos na panela, e mesmo sendo anti-aderente e com um pouco de óleo vegetal/água/azeite gruda na panela, daí fica ruim de lavar...

Alguém sabe como fazer ovo no microondas de maneira prática? Dei uma procurada no fórum e não achei dicas precisas...

pq nao faz ovo cozido na panela ?

enfim,no microondas é só compra umas forminha em formato de ovo,coloca a gema e a clara la dentro e dexa por + ou - 1 minuto...

Ovo cozido é pior ainda, ter que tirar a casca de 12 ovos por dia é f*da

E não é só isso, SEMPRE acontece de pelo menos 1 ovo estufar quando tá cozinhando, daí já é 1 ovo perdido...

E sobre essa forminha pro microondas, eu tenho e já usei pra fazer, mas só dá pra fazer 2 ovos por vez, e suja ela toda... Tava querendo saber um jeito de fazer uns 6 ovos de vez, sei lá, com um recipiente plástico/refratário...

nao coloque ovo no microondas sem a forma correta porque o ovo tipo fica espirrando no microondas inteiro quando ele começa esquentar huahaha

Eu achei isso aqui: https://tudogostoso.uol.com.br/receita/7713-ovo-frito-no-microondas.html, alguém já fez algo parecido?

eu só faço no microondas, boto ele num prato normal, e estouro a gema com uma colher pra ele não explodir o microondas, boto a tampa e ai é só botar 1min pra ' ovo ou 1'40 pra dois, ele fica bom..