Torresmo

[Forçudo 6]

E ae galera

o que vcs axam do torresmo

hj eu vi no mercado um pacotinho de torresmo q mostrava a tabela nutricional e me surpreendi

20g de proteina

5g de gordura

2g de gordura saturada

1g colesterol ?? nao intendi e no VD tava assim <1

só nao lembro qual era porçao mais axo q devia ser 100g

oq vcs axam do torresmo como fonte d proteina? eu axava q torresmo era so gordura mais pelo visto nao é talvez tenha uma quantidade alta de colesterol, mas gordura até q nem tanto

[Forçudo 6]

UP

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[Fezo 202]

Dificilmente torresmo vai ser fonte de proteina... O negócio é praticamente banha frita.

[carlinhonit 8]

UP

Vai tomar um pedala...fica esperto!!!

[Forçudo 6]

foi mal moderação...

nao sabia...

mas voltando no assunto do torresmo...

eu axava q era só pura gordura mais depoiis eu fui ver tem pele de porco ou seja pele e feita de proteina, entao tem proteina

e a pururuca de porco seria a mesma coisa?

estou kerendo tirar essa duvida nao pq eu goste, mas as vezes em casa ou na casa de alguem as pessoas fazem isso a a gente fica com receio em comer axando q é ruim , mas parece nao ser tao ruim assim,..

[Vinicius C. 75]

Também tenho receio de comer quando alguem faz em casa... alguem ai considera uma boa fonte de proteina???

[MaikoID 15]

Você ta viajando velho, 100g de torresmo tem 550kcal. Ah não quer que vc pese 100Kg de puro musculo é um alimento beem calorico e deve ser muito bem dosado. http://www.ibge.gov....fcomposicao.pdf

é muita proteina mesmo 61g mas altissimo teor de gordura 31g, o que acaba não compensando nem um pouco...

Editado Abril 17, 2012 às 21:38 por MaikoID

[Forçudo 6]

mesmo o cara comendo só o couro? pq imagino q apenas no couro nao tenha muita gordura ne

um ponto positivo do torresmo é ele é muito barato hsuahushau

[kaio monkey 2]

Torresmo uahauahuah . O torresmo pode ate ser magrinho mas dpois do processo de fritura ctza ele vai absorver bastante óleo e consequentimente aumento de gordura.

Cara sai dessa de torresmo . se quer coisa barata compra dobradinha intão q é muito mais magra e tb tem boa quantidade de PTN e pobre em lipídios , se souber fazer direitinho fica até Gostoso. confere ae http://www.musculaca...460/dobradinha/ . Flw

Editado Abril 17, 2012 às 22:07 por kaio monkey

[Turbinando_ 2]

haha barato por barato se não gostar da sugestao da dobradinha, vai de figado de frango.. Tem gente que gosta é é uma pechinca...http://www.musculacaototal.com.br/labs/tabela-nutricional/alimento/350/frango-figado-cru/

Adoro torresmo frito, mas nem pensar em comer!

Editado Abril 18, 2012 às 00:00 por Turbinando_