fiz meu primeiro ciclo de pre homonal e queria saber se realmente eh necessario fazer a TPC? posso tomar uma creatina universal+whey optimum.. ou ira prejudicar o figado/rins??

ps: tive otimos ganhos com este ciclo.... consegui ganha 6kg...

obvio ne cara, se não fizer corre o risco de perder td, manda tamox 20mg por 30 dias q ta blz e a creatina tbm pra ajudar a segurar a força.

Editado 15/04/2012 às 04:15 04/15, 2012 por matheus12hp (veja o histórico de edições)

meu amigo tem um tribulus terrestre e me indicou... voce acha que o tamox seria melhor??? e quanto a creatina ela não ira forca mto meu figado/rins... devido eu ter tomado o pre hormonal ja por 4 semanas?? vlww

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Editado 15/04/2012 às 15:33 04/15, 2012 por drusian (veja o histórico de edições)

Deveria ter pesquisado o que iria fazer antes do ciclo e nao agora que ja terminou.

Mas para PH eu nao acho necessário fazer TPC, MINHA OPNIÃO!!!

Só aumentar as kcal na dieta, manda ver na creatina e conseguirá segura os ganhos, lembre-se da regra para consolidação Fato tempo 1,5.

4 Semanas = 6kg ?

4x 1,5 = 6 semanas de consolidação

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